Søk

Selvberging i vann

Kompetansemål

Vurdere sikkerheit i uteaktivitet og naturferdsel og gjennomføre sjølvberging i vatn

Video/er:

Å kunne berge seg selv i vann er viktig og dette må man øve på. Du må erfare hvordan det er å være i kaldt vann, og hva man må gjøre for å berge seg opp.
Video 1: Hvordan berge seg opp i en båt.
Video 2 og 3: Hvordan komme seg opp når man faller gjennom isen.

Refleksjonsspørsmål:

  1. Hvordan ferdes man trygt ved vann?
  2. Hvor er det ikke trygt å ferdes på ett islagt vann?
  3. Hvordan kan du berge deg selv opp fra vannet?
  4. Hvordan kan du berge andre opp fra vannet?

Forslag til aktiviteter:

Øv på selvberging i vann utendørs og reflekter over hvordan man kan ferdes trygt både ved, på og i vann til alle årstider.

Flere ressurser:

Legg igjen en kommentar

nyhetsbrev

Abonnèr på vårt nyhetsbrev! Registrer deg her og få nyhetsbrevene rett i innboksen din! (Sjekk ev. søppel-postkassen din og godkjenn krø.no som avsender)

Lenker

les mer

stikkordsky

.
alternative opplegg artikkelklubben barneskole basistrening Covid-19 digitale verktøy dybdelæring egentrening eksamen etterutdanning fagfornyelsen forskning friluftsliv fysisk aktivitet helse inkludering kjerneelement koordinasjon kropp kroppsbilde kroppsøvingslærerutdanning livredning LK20 læreplan lærerrollen lærerspesialist læring motivasjon naturferdsel nettundervisning nærfriluftsliv omvendt undervisning planlegging sosiale media styrketrening svømming testing tilpasset opplæring ungdomsskole utdanning uteaktivitet utendørs utholdenhet vgs vurdering

Kopirett © 2024 Ove Østerlie

Personvernerklæring

Vi bruker infokapsler for å bedre opplevelsen på siden.

Mer info!